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情绪管理与人际关系之间存在密切的关联。情绪管理不仅关乎个人的情感调节,更涉及到与他人交往中的互动质量。通过有效管理情绪,个体能够减少冲突、增进和谐,从而建立更健康的人际关系。情绪管理能力的提升有助于人们更好地理解自己...